现代社会工作压力大，生活节奏日益加快，很多人都过着上班——回家两点一线的生活，周末也喜欢宅在家里。这些“宅男”、“宅女”们，由于长期不运动，身体免疫较差，多数人身体处于亚健康状态。由于很少接受阳光照射，皮肤的抵抗力也差，容易感染病毒，并且感染病毒后不容易自我清除。HPV就是通过皮肤或者黏膜而感染的病毒之一。大量的研究资料表明，持续的高危HPV感染对人体的危害很大。
HPV病毒在自然界中广泛存在，很难完全避免。但不必过于忧虑，绝大多数人的HPV病毒感染都是一过性的，会被自身的免疫系统清除，并不会对人体造成危害。只有少部分人群对HPV病毒易感，并且感染后不容易自我清除，导致HPV，尤其是高危HPV的持续感染，这也是导致宫颈癌等恶性疾病的主要病因。那么，除了刚才我说的那些身体处于亚健康状态的宅男、宅女们，还有哪些行为会让你受到HPV病毒的“青睐”呢？
一、性行为年龄过早。有充分的证据表明男性或者女性，尤其是女性，过早的性生活是使生殖道感染HPV的高风险行为。由于女性特殊的生殖构造，在成年之前青春期的女孩宫颈组织发育不成熟，很容易发生损伤。因此，过早发生性行为的女孩，如果她们感染了HPV病毒，不仅原发感染的风险高，发展成癌症的风险也高。
二、HPV感染的上皮细胞的反复损伤和愈合。我们从实验和自然历史得知HPV感染组织的反复损伤和愈合更可能发展成癌症。HPV不感染表面的成熟细胞，因此正常人可以携带HPV而不发病，只有经过破损处进入基底细胞才能有机会感染，从而引发相关疾病到最终癌变。以上这些提示我们，HPV可致宫颈癌发生，但感染的唯一途径是表面粘膜的破损。例如宫颈柱状上皮外翻（糜烂）、急慢性宫颈炎等，都给HPV感染创造了条件。
三、个体的免疫状态。人们在一生中有很多情况下是处于低免疫状态下的，这时就很可能会激活潜伏状态下的HPV病毒。
（1）压力：包括情绪紧张、身体压力、上面提到的亚健康状态和晒伤。所有这些因素可以激活潜伏的、亚临床的HPV病毒。
（2）妊娠：为了不抗拒发育中的胎儿和胚胎，怀孕的妇女处于免疫调节状态，这时HPV病毒会加速繁殖。例如患有尖锐湿疣的孕妇，孕期疣体会急速增多。
（3）衰老：随着时间的推移我们的免疫系统变得越来越虚弱。其中宫颈癌出现最频繁的年龄是在人们55，60或70岁，因为免疫系统越来越弱。
（4）其他一些特殊的免疫缺失情况：如实体器官移植患者，带有自身免疫疾病的患者（包括类风湿性关节炎、红斑狼疮和克罗恩病），艾滋病患者，接受癌症化疗的患者，他们感染了HPV病毒更不易清除。
所以，建议有性生活的女性应该做宫颈癌筛查，30至65岁有性生活的女性，最好能定期进行HPV检查。只要检测结果为阴性，之后的3至5年得子宫颈癌的概率就很低。平时养成良好的生活习惯，提高自身免疫力，既不要对HPV病毒草木皆兵，也不要对它掉以轻心，保持平和的心态，远离以上这些危险因素，HPV不足为惧。
图片来源于网络，转载请注明作者:北京地坛医院刘彦春，否则谢绝转载。
新浪微博：地坛医院刘彦春
微信：2057086725
QQ: 2057086725
刘彦春，北京地坛医院皮肤性病科主任医师、副教授、医学博士。最高人民法院法医鉴定组性病专家，全国子宫颈癌防治协作组成员，北京首批256位医学科普专家。研究领域：性传播疾病（尤其对HPV病毒感染造成的各类尖锐湿疣和宫颈疾病）、女性下生殖道感染、艾滋病、常见皮肤病。