秋风起，皮肤痒。每当季节发生变化时皮肤首先受到伤害，秋天是气候变化较大的季节，早晚温差大，人的抵抗力遭遇极大挑战，如不加以防护，皮肤容易出现各种问题：
1、皮肤瘙痒症
进入秋季，人体皮脂腺分泌减弱，皮肤干燥，容易出现微小裂隙，导致瘙痒产生。皮肤瘙痒症是秋冬季最常见的皮肤病，分为全身性瘙痒和局部性瘙痒两种。全身性瘙痒常为阵发性，尤以夜间为重；局部性瘙痒发生于身体的某一部位，称之为“痒点”，其原因可能为神经官能症的表现之一，也可能是内脏疾病在皮肤的一个早期表现。
对于患有这种瘙痒症，且每逢换季时病情较重的患者，建议在换季时做好预防措施：尽量不要食用鱼、虾、酒、辣椒以及香燥食物，以免加重病情；尽量少接触含有化学成分的物品，如洗涤剂、清洁剂；皮肤瘙痒时，切忌过度抓挠或用开水烫洗，可擦一些药膏或服用一些抗过敏药物；沐浴时不可过度清洗，沐浴后全身要涂润肤霜，以免因皮肤干燥发生皮肤瘙痒症。老年人由于皮肤附属器萎缩退化，皮脂分泌减少，更应注意不可过勤沐浴。对于容易出现手足皲裂的老年人，可以使用凡士林、蛇油膏、冷霜、香脂等较为厚重的霜体，保湿效果更好，使用的次数要多于洗手的次数。
2、荨麻疹
荨麻疹（民间叫风疹块、风疙瘩）是秋季最容易发生的皮肤病。
病因复杂，但与环境刺激关系密切。比如食物、药物、昆虫叮咬，或吸入花粉、羽毛、皮屑等，而冷热刺激、日光照射、摩擦和压力等也都可引起该病。
急性荨麻疹通常发病很急，常常是吃了海鲜、药物等之后，皮肤突然红肿、发痒，并出现大大小小、各种形状的疹子，开始是孤立或散在，逐渐扩大，融合成片。这些疹子大多会在24小时内自动消退，但新的疹子陆续发生，此起彼伏。病情严重的有心慌、烦躁、恶心、呕吐、甚至血压降低等过敏性休克等症状，部分患者还会牵连肠胃，引起腹痛、腹泻。如果累及咽喉，会出现呼吸困难，甚至窒息。
除了食物过敏容易引起荨麻疹外，秋季冷空气变化也会引起荨麻疹。有些人每年秋天吹冷风时就会皮肤发痒，甚至接触冷风、冷水或冷东西时，露在外面的皮肤或接触冷物的部位产生风疹块，重者还会出现手麻、唇麻、胸闷、心慌、腹痛、腹泻、晕厥甚至休克，这种称为“寒冷性荨麻疹”。有些时候寒冷性荨麻疹并不是简单的皮肤疾病，而是由其他疾病引起的症状，如冷球蛋白血症、阵发性冷性血红蛋白尿症、冷纤维蛋白原血症、冷溶血症等。
另外，由于皮肤受秋季气候的影响，会变得干燥，人们有时候会因为皮肤瘙痒进行搔抓，这时可能造成人为性荨麻疹。即用手搔抓或用钝器划过皮肤后，沿着划痕发生条状隆起，伴有瘙痒，不久即消退。
3、口唇疱疹
秋季除了皮肤干燥、咽干嗓痛，大便干结外，“烂嘴角”的发病率也明显升高。很多人认为，“烂嘴角”是秋燥引起，属于中医所说的阳邪，自认为是“上火”症状，因而喜欢自行饮用一些清热解毒的凉茶“下火”。其实，“烂嘴角”是单纯疱疹病毒Ⅰ型（HSV-Ⅰ）感染，学名叫做“口唇疱疹”。因而使用像阿昔洛韦这种对疱疹病毒具有特殊亲和力的抗病毒药物内服外治，疗效比清热解毒的中药更为有效。尤其是在症状出现的前期，即患者刚刚开始感觉唇边出现轻微痛痒或红疹时，就要立刻用药，此时病毒的数量还不算太多，疱疹还未完全发作，皮损还没出现，病毒易被快速清除，疗程可明显缩短。
由于口唇疱疹属于自限性病毒感染，只要不继发感染，即使不予治疗也可在一周后痊愈，因而不少患者没有引起重视，没有早期治疗和按医嘱完成整个疗程治疗的病人很多，这是口唇疱疹日后反复发作的主要原因之一。如果一年内反复发生5次以上的口唇疱疹时，说明患者的免疫力已经比较低下，应该予以高度重视，及时调理体质，改变不良生活习惯。
秋季是皮肤病的高发季节之一，入秋后人们应多吃新鲜的蔬菜水果，少吃煎炸燥热辛辣之品，适当运动，保证充足的睡眠时间，保持情绪愉快，学会自我缓解压力，多饮水，多喝蜂蜜、牛奶、百合银耳莲子汤等滋阴润燥的饮料，做好皮肤的补水保湿。最后，一旦得了皮肤病应积极寻找病因，及时就医治疗。
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刘彦春，北京地坛医院皮肤性病科主任医师、副教授、医学博士。最高人民法院法医鉴定组性病专家，全国子宫颈癌防治协作组成员，北京首批256位医学科普专家。研究领域：性传播疾病（尤其对HPV病毒感染造成的各类尖锐湿疣和宫颈疾病）、女性下生殖道感染、艾滋病、常见皮肤病。