暑假到了，很多人都会选择自己或带孩子外出旅行度过悠长假期。不管是习惯在旅途中寻找浪漫邂逅的达人们，还是不太注意卫生及细节的旅行初体验者，近期咨询性病问题的年轻人明显增多。对于前者，需要提醒你们的是，在一些旅游地，特别是不发达国家色情业发展猖獗，而反之对于此类人群的健康风险把控并没有做到位，洁身自爱才能避免感染各种性病。在我国，从保护当事者的健康利益出发，政府在加大打击力度的同时，已从多个角度科普并推广使用安全套。
不洁的性行为除了可能会传播包括淋病、尖锐湿疣、梅毒和艾滋病在内的各种性病外，还有可能传染乙型肝炎、丙型肝炎等。因此，在旅行中一定要做到洁身自爱。另外，也要特别注意入住旅店的卫生条件，避免使用不洁的用具。我们可以做到以下几点：
1、入住酒店时，对于需要接触自身的毛巾，最好自备。毛巾每次使用后要尽量拧干、晾干后再存放；
2、使用坐便器可以事先在坐便圈上垫上马桶卫生垫，并且便前便后都要洗手；
3、洗浴或去游泳池游泳，把自己的衣物装进自带的塑料袋或布袋里，不要衣服（尤其是内衣、裤）与别人的混放在一起，不要在游泳池边久坐；
4、不借穿别人的浴衣、内衣和游泳衣，不光着下身坐浴室或桑拿房板凳；
5、要勤洗澡，而且要尽量淋浴，不用盆浴；不去卫生不达标的场所泡牛奶浴、鲜花浴等等。
6、要检查旅店的被褥、床单是否干净，如果发现上面有分泌物或污迹，应当请服务员更换，如有条件可自带床单被罩；
7、使用公共脸盆时，要先用肥皂把脸盆洗干净，如有条件，宜先用开水烫一下再用；
8、对幼女要实行特别保护，因为幼女比成年人更容易被感染。保护措施如尽量不穿开裆裤、不借用别人的尿布、用专用毛巾和脸盆清洗会阴、不与大人同盆同浴。
最后，如果在长假或旅行期间，和不熟悉的人发生性行为，一定要记得全程正确使用安全套。如果发生了无保护性行为，建议及时到正规医院进行淋病、衣原体、梅毒和艾滋病等性病的检查，以免感染他人。
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刘彦春，北京地坛医院皮肤性病科主任医师、副教授、医学博士。最高人民法院法医鉴定组性病专家，全国子宫颈癌防治协作组成员，北京首批256位医学科普专家。研究领域：性传播疾病（尤其对HPV病毒感染造成的各类尖锐湿疣和宫颈疾病）、女性下生殖道感染、艾滋病、常见皮肤病